2023年もありがとうございました！
アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪
今年もあっという間に1年が終わってしまいました。
今年はわたし自身も2度目の流産を経験し、不育症の疑いが見えてきたり、腰をやったり副鼻腔炎に初めてかかるなど体調的に大きな変化がありました。
また年末にかけてトラブルがあったりと気持ちの波が激しく、自分自身のメンタルヘルスにも特に気を遣っていた1年でした。
しかし、新たな資格勉強を始めたり、芸能関係者のメンタルケアをされている人たちと繋がることができたり、トークイベントを開催させていただいたりと、アーティストメンタルサポーターとしても進展のあった一年でした。
ご相談も去年に比べ増え始めていて、少しずつ認知度が上がってきているのかなと嬉しく思っています。
また、勉強により知識は増え続けているものの、実践の経験がまだまだ足りないので、いまは某所にてカウンセリングの修行をさせていただいています。
来年は新たに取得した知識などを活かし、サポートメニューもリニューアルしていこうかと思っています。
年明けにまたご報告させていただきます♪
今年も大変お世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年のモヤモヤをできるだけ来年に持ち越さないよう、心も身体も暖かくして良いお年をお迎えくださいませ。
2023年12月 山口美智代
山口美智代のアーティストメンタルサポートでは、プロアマ問わず、アーティストさんが自分自身の力でメンタルを整えられるようになることを目標に、音楽活動の役に立つ心のレッスンをしています。
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