ミチルカのアンテナ🗼

love.light.gratitude ♦︎CHAKRA GLASS ♦︎カラダとココロ探求大好き ♦︎シータヒーリング®︎ ♦︎self-care/inner beauty/aroma🦋 ♦︎旅がスキな自由人

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最近の記事

贅沢な1日(前半)

先日、マインドフルネス瞑想会で鎌倉に行ってきました。 毎月nanadecor での会に参加しているのですが 鎌倉での開催を知り行ってみたくなり 電車に揺られること約1時間30分 ここ最近電車の乗ったり降りたりを間違えるのが頻発していましたが (行ったり来たりして何やってるんだろうと自分でも引くほどw) この日に限っては順調に朝10:30からの開催に間に合い やればできるやん、と思いつつ ついたのは鎌倉駅から徒歩5分ほどの素敵なライフスタイルshop そしてなんと驚き!!な

    • 簡潔に伝えられない私

      noteのタイトルを決めるのが苦手。 というか、タイトルというもの全般的にかもしれない。 どうしてもこれを書きたい!とか 世界にうったえたい!!みたいな 「コレ」という決まったことがあるわけではないからかもしれない。 何となく始める、そんな感じです。 じゃあなぜどちらかというと何の生産性もないかもしれないことを ダラダラと書いたり、stand fmをかれこれ1年以上続けている(いつの間にか) のかというと「はじめたから」ということと やってみてよかったと思うことがちょこち

      • New yearが始まりますね(暦的にも)

        お久しぶりです(お決まりの) いつのまにか2024年の2月3日です。 節分、そして立春と 24節気的にも新しい一年のはじまり 約1ヶ月程前の大晦日とお正月は帰省をしていて わりと自然のある場所で 母のお雑煮を食べたり 猫ちゃんたちもいたので 少しさみしい感じですが(この年で初めてホームシックを知る) ここ数年お世話になっている寒川神社さんへ、去年いただいた 煌びやかな厄難避扇をお返しでき また今年バージョンもお迎えできましたし 先日の organic laboでのワークシ

        • 今年もクリスマス前にカゼをひく。

          久しぶりにカゼです。 去年もこの冬至の時期に熱がでて 強制detoxになりましたが、今年もやはりこの時期に。w ストレスに弱く、睡眠も不規則になっていて生活習慣を変えたいと思っていたところ しっかりリセットを促されることに。 心身のつかれも出やすいこの年末という時期に 色んなことから逃げてしまいたいわたしも 確かにいて そんなわたしのカラダ&ココロは 俄然よわよわモードに突入。 そして、カゼに。 (今思うとなんと予定を空けていたりしていたのは、なんとなぁーくだけどうっすら

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        記事

          久しぶりに映画を観ていてやっぱりいい🎞️映画で感情が潤う時間はとてもチャージしてる感じがする(映画館で観たい作品もひかえてる) 最近観て面白かったのは噂の「KAPPEI」「ワンダーウーマン1984」「チケットトゥパラダイス」「ジョーブラックをよろしく」🖤でした。

          久しぶりに映画を観ていてやっぱりいい🎞️映画で感情が潤う時間はとてもチャージしてる感じがする(映画館で観たい作品もひかえてる) 最近観て面白かったのは噂の「KAPPEI」「ワンダーウーマン1984」「チケットトゥパラダイス」「ジョーブラックをよろしく」🖤でした。

          new 【CHAKRA GLASS × 星読みコラボセッション】

          このたび、星読みやタロットカード、内なる星を巡る旅 etc..と幅広く活躍されている のびたまごさんとコラボさせていただくことに なりました! しかも、制作会会場はなんとあの有名な 兵庫県尼崎のお寿司やさん うを治さんです!🍣 この【特別コラボ企画(初回)】は わたしの眼鏡製作カウンセリングや検査とともに のびたまごさんの星読みを組み合わせた ご自身の体や見え方、さらには 感覚の捉え方からの現状から、 これからの生き方、あり方を 生まれるときに決めてきた、宝物とも言える

          new 【CHAKRA GLASS × 星読みコラボセッション】

          ある動物占いのくわしい版的なものを受けて🐺 生まれた日からの日数も記されていて なんともいえない気持ちになった。 地球に生まれて1万日以上がたつようで少ないのか多いのかわからないけど こんなに夜と朝をむかえてきたエモさとなんとなく育成ゲームみを感じる(まだまだだなぁ)

          ある動物占いのくわしい版的なものを受けて🐺 生まれた日からの日数も記されていて なんともいえない気持ちになった。 地球に生まれて1万日以上がたつようで少ないのか多いのかわからないけど こんなに夜と朝をむかえてきたエモさとなんとなく育成ゲームみを感じる(まだまだだなぁ)

          stand fm

          今日のチカさんの開運おみくじ(スタエフ)から これまでのじぶんを思い出してみたら 生きることに遠慮してたなーと、、 ずっと観客というかどこかお客様感があって、だから何にでも実感が少ない。 そうでもして、つじつまを合わせて生きてた。 ふわりというか(仮)で生きるを選択してた、でした。 なので、今こうして スキなことや興味があることに対して これまでのようにストッパーをかけずに 向かってみることができることが嬉しいし (なんとなくアンテナで行った先でまた出会うことが増えた⛲️

          じぶんのことを聞いてもらうときに泣きそうになる人

          最近、じぶんの話を聞いてもらうことが多い。 わたしが話すわたしの人生経験、 また思ってること けっこう意外に見えているらしいです。 確かにわたしはこれまで あまりじぶんのプロフィール的なものを ふわっとさせてきていて 細かくというか、知ってもらう程のことは特に無いかなぁ、とまたしてもじぶんの考えの範疇で 決めていたのですが (見栄えのいい経歴もないですし) さっき、ある人に話していたら 「その変化が面白い」 「一見そんな風には見えなかった」 らしく じぶんでは全く気付

          じぶんのことを聞いてもらうときに泣きそうになる人

          朝読書をしていて思った📕 本を読み 散歩してお茶して映画や舞台をみて たまに旅して 魅力的でたのしい人と遊んだり なんでも気にせず話せる友人と、語ったり笑ったりぼーっとしたり 美味しい食材のお料理を食べたり っていうのが幸せ。 それで生きたい(欲) (📝9/10の下書き)

          朝読書をしていて思った📕 本を読み 散歩してお茶して映画や舞台をみて たまに旅して 魅力的でたのしい人と遊んだり なんでも気にせず話せる友人と、語ったり笑ったりぼーっとしたり 美味しい食材のお料理を食べたり っていうのが幸せ。 それで生きたい(欲) (📝9/10の下書き)

          たかが爪されど爪、日常から感じ取った自愛ポイント

          爪を変えました。 急になに?と思いますよねw ちょっと実験的に何年かぶりに素の爪で過ごしてます。 ジェルに慣れているので薄さがどうしても気になり補強にもなるベースを塗ったりしてみてると、そのベースが剥がれてきてることに気づき まぁ、ベースだからいっか(色ないしわからないでしょー)と、 その上から新たにベースをぬってみたら、、、 OMG 表面がボコボコで全然わかるしこりゃダメだ!! となって結局全部とるということをやってた訳ですが(オイオイそれはダメなやつと思った方は大正

          たかが爪されど爪、日常から感じ取った自愛ポイント

          知らないことに近づいてみると。

          知らないというだけで 妄想がもくもくして とても遠いことのように感じることがあったり 苦手意識がある(距離1万キロ㍍) 少し調べたり知ろうとする(距離10キロ㍍)←w急に 知ってる人から話しをきいたり(距離1キロ㍍) じぶんで体験してみる(距離半系5㍍) プラス 興味や好奇心が 近づいてみよう、知ってみようという エンジンを加速してくれたり (星や運気、気とかバイオリズム的なことも関係していそう) 招いてくれた人 シェアしてくれた人 話してくれた人 ご一緒してくれた

          知らないことに近づいてみると。

          星の導きマルシェ2023

          昨年、色んな人に会えて楽しい思い出だった 星の導きマルシェ✨ 今年は、わたしも参加させていただきます!! 最近よく感じる 「ゆるむこと」「受け入れること」 「それぞれの美」 このテーマに沿って、 カラダとココロにやさしいリラクゼーション的内容のメニューをと考えております。 開催場所の逗子 @amigo house 皆さまお馴染みの逗子(日本のハワイだと思ってる🏝️)は海の近くなこともあり ゆるむにはとてもイイ場所です。 人のカラダの大半は水でできています。(約70%)

          星の導きマルシェ2023

          タイトルが決まらないけどアウトプットしてみる

          こんばんは。 今、広島からの帰りの新幹線です。 最近感じたことを_φ(・_・ ✴︎人との関わり方について 出会ってすぐ、わーっと仲良くなることもあれば あるタイミングで急に距離が縮まることがあります。 常にかわる人との距離感 俗にいう、一般的感覚や 普通は〜、といわれることがあまりわからないところがありました。(わかってる風をがんばってたけどきっとバレてたw) 自分が言ったり、何かをする事で 人に失礼や迷惑をかけてはいけないと 思っていたので あえて一定の距離を保つこ

          タイトルが決まらないけどアウトプットしてみる

          タイミングと氣学とこれから

          ごきげんよう、お久しぶりです。 暑すぎて溶けてる方が多いのではないでしょうか? わたしは、どうせ溶けるなら南国の木陰で溶けたいですという気分です。(マウイとかハワイとかバリ島とか) もうすぐ2023年夏土用がはじまりますが (7/20〜) そのまえに、聞けてよかった というか聞けて徳でしかなかったのオンパレード。 氣学コンサルタントのイタ様こと 板垣響紀さんの特別企画的氣学セッションをお願いしてきました。 (ご紹介される食べ物全てが美味そうなイタさんのstand fmもぜ

          タイミングと氣学とこれから

          眠たいのに寝ようとしない 読書したい、勉強もしたい I日を振り返りたい 寝る準備がしたい どれにもなかなかとりかかれず I日がなかなか終わらない そんな日は有りませんか? わたしはあります。 (というか今) いますぐ寝落ちという 最終手段をとりたいくらい。

          眠たいのに寝ようとしない 読書したい、勉強もしたい I日を振り返りたい 寝る準備がしたい どれにもなかなかとりかかれず I日がなかなか終わらない そんな日は有りませんか? わたしはあります。 (というか今) いますぐ寝落ちという 最終手段をとりたいくらい。