いい子でなくてもいい・嫌われてもいい - ストレスから来る病気にならないために大切なこと

今日はとても大切なことを書きます。

健康に関してです。

気になることがある人は安心するためにもちゃんと病院に行って診てもらいましょう。

病院に行って診てもらって大丈夫だとわかることで安心できて症状が治まることがあります。

私たちは医療の整った先進国に住んでいるのですから、極端に走ることなく、常にニュートラルな気持ちで従来の医療と代替医療の療法を上手に取り入れていくのがいいかと思います。

どんな医療に関しても、自分に合う部分と合わない部分があるというスタンスで、心と体を健全に整えていきましょうね。

☆☆☆

さて、ここからは予防のためのお話です。