鰯の梅干し煮

今日は　生のいいイワシを　見つけたので　久々に　買っちゃいました

私の　定番　梅干し煮　です　❤️

頭と尻尾　を　落として　はらわたを　出して　ニ分割　して　鍋に並べて

水　と　調味料　生姜　　梅干し　入れて　圧力鍋　オン

完成　は　こんな　感じ

いつも　通りの　出来上がり　💕　です

骨まで　食べれるやーつ　❤️ 

カルシウム　いただきましょう　

では　またまた　✋