体に関する有料記事！

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理学療法士で同職者や患者教育に力を入れています。見てくれた方がなにか感じてくれれば良いなと思います！体や健康に興味のある方、運動が好きな方にお勧めです！月に10本以上を目指します。

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運営しているクリエイター: コマタ

#ストレス

理学療法士の私が部下、後輩を指導するときに気を付けているポイントを紹介します❗

こんにちは👋😃 理学療法士のkomataです🙋 今回は私が部下、後輩を指導するときに気を付けて…

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その歩き方間違っていませんか！？歩行のプロが教えます‼️

こんにちは。理学療法士のkomataです。みなさん！その歩き方間違っていませんか？今回は…

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2年前

痩せるための3つのNG😲⁉️

こんにちは(^o^)/理学療法士のkomataです‼️ 同僚や看護師さんたちと話した内容を紹介します…

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2年前

頭痛の対処の仕方❗私が実践しているストレッチ😲❗

こんにちは😆理学療法士のkomataです🙋 今回は誰もが悩む頭痛を軽減させるストレッチをご紹介…

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2年前

私が映画監督‼️のリハビリした時の話😲

こんにちは！理学療法士のkomataです😄 今回は私の体験談をお話させてください‼️ 昨年6月…

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2年前

ブレスローの７つの健康習慣を考える！

こんにちは！理学療法士のkomataです！今回は健康と習慣化を理学療法士の観点からお話したい…

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2年前

肩痛くないですか？肩関節周囲炎への理学療法！

こんにちは！理学療法士のkomataです！(^^♪ 私の母親や祖母もなっている肩関節周囲炎の投稿です！１）理学療法検査ではなにをやるの？２）理学療法はなにをやるの？３）自宅でできるセルフエクササイズを紹介します！今回は少し長文です(;'∀') 是非チェックしてくださいね！１）理学療法検査急性期を過ぎ亜急性期(関節包や筋の短縮、癒着がROM制限をひき起こす)から、局部注射の治療と併用して、理学療法士、作業療法士による理学療法（リハビリ）を開始していき

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