なんだか、楽しくなってしまった。強制的に楽しくなる「笑いヨガ」。

ＦＣを高めるトレーニングにいいな。とにかく、笑う訓練だ。ほっほ、はっはと、手をたたきながら笑う。毎日、これをやっていたら、どんな陰気な人でも明るくなろう。表情と動きに抗えるだけ、人間の感情は強くない。

人の笑っている姿を見ているだけで、元気になる。

そういえば、以前、涙を流して爆笑した、この動画を思い出した。次から次へと、誰かが笑っている姿を見ているだけなのだが、これが本当に爆笑なのだ。

あ～、面白かった（笑）

何度見ても泣ける。