【月初宣言】自分の時間を確保する
こんばんは!ユコーンです。
今月も一ヶ月の目標を設定していきます!
先日のnoteでも触れたように、11月は時間と意識の使い方をうまくコントロールしていきたいと思っています。
やりたいことが多いと、どうしても自分と向き合う時間を削ってしまいがち。
そうなるとガス欠の状態で走り続けているような状態になってしまう日もあります。
仕事での負傷(数日経った今でも結構辛い。笑)も、私の注意力が散漫になってしまっていたことも一因だと反省しています。
今までは仕事での自分、プライベートでの自分を切り離しすぎていて、仕事では普段褒められるような自分の特徴を一切出さないようにしていました。
今学んでいることを仕事と結びつけるなら?
定型化してしまっている仕事に新しい変化をつけるなら?
今までの当たり前にとらわれていては見えないものですが、プライベートで得てきたものを仕事に繋げられる方法を考えていきたいです。
社内ではおそらく誰も持っていないスキル的なものを身につけて活かせる可能性も見えてきています。
ということで長々と書いてしまいましたが、11月の目標は「毎日30分、自分の時間を確保する」です!
この時間に行うことが転用先が仕事につながるようなことであればいいし、純粋に自分自身の力を蓄える時間にもしたい。
読書や手帳タイムに充てるのももちろんありです。
でもnoteを書く時間だけは別扱いとします(笑)。
とにかく30分はスマホの通知も切って集中する!
可視化していく仕組みも考えたいと思い、集中した時間を積み重ねられるアプリを導入することにしました!
アプリの導入を決めたのがさっきなので明日からのカウントになってしまいますが、続けてみたいと思います。
100%は目指しません!40%ぐらいでも意識したいです。
11月末にどんな状態になっているのか、我ながら怖くもあり、楽しみでもあります。
また折りを見て振り返りつつ、継続していきたいと思います!
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