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今日のごはん

めも

母の朝ごはん。

・芝海老のアヒージョ風
・コールスローとプチトマト、ピーマンとパプリカのソテー
・玄米ごはん
・金時豆の煮物
・とうふとワカメとネギの味噌汁
・じゃばら果汁
・果物(キウイ、りんご、オレンジ)

めも

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