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(肺がん)からの健康のススメ 200525/眠れる街の豚2
◇二日続けてのよく眠れた日。一旦起きてもすぐ眠くなる。鬱的過眠なんだが、鬱ではない。まあ眠れるなら寝ておこうと積極的に寝て、何だか一日中寝ていた感じなので、体調良く分からず。
◇先週、根詰め過ぎていたので、ストレスとは感じてないものの、やはり溜まるモノがあって、それを解消する為の睡眠なんだと前向きに考え、只管惰眠を貪る一日でありました。
◇たまにはこういう日があってもいいと思うことにする。
サポートよろしく!
◇二日続けてのよく眠れた日。一旦起きてもすぐ眠くなる。鬱的過眠なんだが、鬱ではない。まあ眠れるなら寝ておこうと積極的に寝て、何だか一日中寝ていた感じなので、体調良く分からず。
◇先週、根詰め過ぎていたので、ストレスとは感じてないものの、やはり溜まるモノがあって、それを解消する為の睡眠なんだと前向きに考え、只管惰眠を貪る一日でありました。
◇たまにはこういう日があってもいいと思うことにする。
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