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(肺がん)からの健康のススメ 200517/正しい破壊衝動
◇規則正しい生活、ほどほどの運動、節制した食生活、そこそこ続けられていて、かつ、ストレスを溜めない。
◇勿論、肺がん治療中な上に、経済的に明日をも知れぬ身なので、すべてのストレスを排除するというわけにはいかないのだが、そこそこ上手く出来ている。
◇プログラミングに集中出来る時間も、当初より長くなってきた。この土日は、かなり集中してソースコードと首っ引き。
◇問題のない週末だった筈なのだが、突如破壊したくなる。衝動としか言いようがない。
◇規則正しい生活、ほどほどの運動、節制した食生活、ストレスを溜めない。自分が、清く貧しく美しく送っている生活自体が最大のストレスの基。
◇というわけで、超長風呂をしてから、徹夜で古いマンガを読み漁る。明日はきっとダルくなってるだろうなあ。
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