【復職リハビリ日記】11日目

今日は会社に行って、心療内科医と産業医との面談をした。

とりあえず家の近くの図書館に通うという第一段階のプログラムは特に問題なかったと報告し、来週からは会社の近くの図書館に通うというプログラムに取り組むことになった。

これが10営業日連続で達成できたら、職場復帰となる。

前回書いたけど、心療内科医はとんでもなく嫌なやつだったので、産業医の先生にだけ本当は6月復帰を目指したいと言っていたのに、思いのほか早くてビビってると一応伝えておいた。

まぁ、家の近くの図書館に通うのも真面目にやってなかったし、来週からのも自分に必要だと思うことだけをやろうと思う。

私は長距離の通勤通学を今までしたことがない上に、いつ発症するかわからない偏頭痛や貧血の持ち主なので、通勤時間が長いことが不安要素の一つ。

でも、仕事のために電車に乗るわけではないのなら、なんのプレッシャーもないから行けちゃうし、別に長時間過ごすことには問題ないのです。

それに、偏頭痛や貧血は、電車に乗る練習をしたからといって発症しなくなるわけではないからね。

それに何と言っても交通費が出ない。

てことで、とりあえず1日2日は試しにやってみるけど、あとは朝起きて実際に出勤する時間に家を出て、最寄り駅まで歩いて家に帰るというのを続けて習慣づけようと思う。

それで、今回のミッションは10営業日連続で達成することなので、無理だったと会社に連絡を入れたら、次の日また1日目からリセットしてカウントされる。

だから、このままでは6月復帰を目指していた私にとっては早すぎるので、せめてゴールデンウィーク明けぐらいの復帰になるように、適宜計画失敗をするつもりだ。笑

まぁ、本当にダメになるかもしれないし、病院の先生や産業医の先生にも「それは会社のプログラムとかよりも自分の気持ちを優先すればいい」と言われたし、別にいいと思ってる。

さすがに大々的に計画失敗しますとは会社の人には言わないけどね。笑

ということで、明日まで地元の図書館（行ってないけど笑）、来週からは会社近くの図書館にレベルアップです。

ではまた明日