# 心を育てるヨガ哲学

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ヨガ哲学をベースに、ストレスに動じない心を育てる東洋思想の考えかたを綴った記事を集めました。「生きづらさ」は、自分の心の捉えかたを変えることで、変わってくると実感しています。

#お別れ

愛犬　"エル"　の旅立ちを文字にして心の整理をしています。思い出話は尽きませんが、今回で…

3年前

前回の記事の続きです。我が家の愛犬「エル」の旅立ちを文字にして、心の整理をしています。…

3年前