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スタート日和!「習慣」笑顔と人生を輝かせる@6日


今日は一粒万倍日!
「一粒のもみが万倍にも実り稲穂になる」
の意味から新しいことを始めたり、
これからやりたい事の種まきにピッタリの日。

そんな日にビックリのメッセージを
今日はお届けします!

今日のひと言

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人生も表情もいろいろでOK!


不思議なもので、
たとえ作り笑顔だったとしても「笑顔」は
私たちの脳の働きを良くして
ポジティブな気持ちに向かわせたり、
免疫力を上げたりする力を持っています。


だけど、いろいろあるのが人生。


自分の気持ちにフタをしてまで笑顔を作るのは
ちょっと違うな、と思っています。


悲しい時は泣いていいし、
楽しくないときは笑わなくていい。


空気を読んで、
誰かに合わせて笑わなくてもいいと思う。


それより、自分のために笑ってみない?
自分に笑顔を向けてみない?
優しい気持ちを向けてみない?


無理して頑張ってたことは手放してみると、
自分が本当にやりたかったことが
見えてくるはず!


自分の人生を生きよう!
自分のために笑ってみよう!
少し大袈裟に聞こえるかもしれないけれど、
毎日の積み重ねが人生だから。


笑顔の輪を広げよう!


だから「笑顔の習慣」今日から始めませんか?

12/6(金)までの平日に
笑顔に関する「ひと言」を投稿しています。

あなたの「笑顔」のきっかけになると
嬉しいです。

前回の投稿はこちら↓

ひとりでも多くの女性が
自分史上、最高の笑顔で輝きますように♪



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