明日からファスティングするぞっ！

さてキリのいい５月の初めからファスティングすることにします。

ファスティングをはじめるにはいい期間なのでちょうどよかったです。

さて、どれくらいの変化が起こるか楽しみで仕方ありません！

スーパーマインドフルネスとファスティングとウォーキングの三本柱で

どれだけ自分が変われるか！

どれだけ体質改善ができるか・・・

そしてコーヒーが飲めなくなるのがちょいと痛いけど、

５日間、ファスティングのドリンクと水で乗り切るぞー！！！

今日は短めですが、

ここまで読んでいただきありがとうございました！