めぐ撮影の写真を使って下さった note

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本

みんなのフォトギャラリーで画像を使用していただいた記事をご紹介してます。想いの表現のお手伝いができて嬉しいです。ありがとうございます(*´∇｀)ﾉ♬♪♩

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#日常

今後のこと、最強のシェディング対策、ナイトウォッチ

こんにちは。空乃さゆるです。今回は今後の活動についてと、シェディング情報、時事ネタ。不思議情報も含みます。一時的に、記事は週1アップ、不定期更新（なるべく金曜日には更新）に戻そうと思います。理由はこうです。ベンゾジアゼピン断薬後の離脱症状がまだ安定しない（薬が抜け切ってなくて軽い症状が出るので、デトックスを頑張りたい）電磁波過敏症がしんどくてWiFi環境下が辛い（スマホやパソコンを使うと、頭痛や、刺すような痛みなどが手や脚に出る）ちょっとしんどくなったの

蝶の小さな羽ばたきで。

「バタフライ効果（butterfly effect）」という言葉が、ずっと頭の中で反芻している一週間。 “蝶の小さな羽ばたきが、巡り巡って、最終的に地球の裏側で竜巻を起こす”というような意味だったと思う。 …私は今、ほんの些細な出来事の影響を、もろに受けているような気がしている。日本でいう「風が吹けば桶屋が儲かる」ということわざに似ているのかな、と思ったけれど、こちらは「関係のないところで起こった出来事が、意外なところに影響している」というニュアンスなのに対し

わたしたちはキャメラマンだ｜ 20世紀生まれの青春百景 #03

　友達の変顔も、恋人の笑顔も、青空の微笑も、すべてがカメラロールに流星のように散りばめられている。写真を撮るのが巧いだとか、下手だとか、そんなことはどうだっていい。仲間内でしか判らないノリも、人間関係も、いつしか愛おしくなっていくものだ。　わたしは、そういったところの片隅にいた。あまり人と交わらず、数人の友人と影を楽しんでいた。陽だまりのような心地よい日も、じめじめとしたくそったれな雨も、このグループにとってはあまり関係がなかった。体育の授業も外に出たくないという理由で卓

マインドフルネスとリラクゼーションの違いを知ってる？

日本マインドフルネス学会によるとマインドフルネスとは「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」と定義しています。なお、「観る」とは、見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れる、さらにそれらによって生じる心の働きをも観る、という意味となります。「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」わかったようなわからないような表現ですが、簡単に言えば「囚われなく今ここの体験に気づき、あ

こだわりがないことにこだわる

自信がないから言ったことがぶれる人の言葉を聞きそうかそうなのかと気が付き違う人のところであたかも自分の考えみたいに人の言葉を話すしみ込んでいないからその場だけ私はどうだろう？少なくともその場しのぎではいけないと考えているが決まりやそれまでの流れにとらわれたくはない一時、人から感情を強くぶつけられる時期があった悲しく辛く、自分を振り返りざるを得なかったでも、今になっても何が責めらえるべき事柄だったのかわからない人を傷つけるこだ

世界は優しさでできているなんていうけど

‎𐮛 徒然と想うことを 𐮛 --- 世界は優しさでできているなんて豊かな人だけに許された言葉だと思った優しいというけれど現実は辛いこと、悲しいことが多いよ生きていくのって大変だよ虚しくなったり悲しくなったり心が必死なときもあるけれどいまの生活を支えてくれているものを思い浮かべてみて例えばこの蛇口を捻って出る水はここに辿りつくまでどんな工程を踏んできたんだろう山に雨が降る誰かが治水した川を流れていく誰かがつくったダムに流れ込む

【詩】月と日常

暑さがまだ残るこの時期、徐々に静けさを取り戻していく海。一月前、有名な海岸に君は降り立った。少し大きめの麦わら帽子、たくさんの藁たちが交差し、夏の日射しを遮っている。それは生ぬるい風を受け優雅に波打っていた。初めて会ったのに初めてじゃない、そんな気持ち。不可思議な感覚を信じられず、でも喜びもある。深夜のドライブデート、海辺を走りながら潮風が君の髪を揺らしていた。信号で停車すると、生ぬるい風が邪魔をして蒸し蒸し。そんな奴らは無視無視。私の気持ちと同じく信

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