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soraアーティスト。大好きな空や飛行機を自分らしく自由に絵やものづくりで表現する人。 HSP気質。INFP仲介者。日々の気づきを書いていきます。

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私の頭の中の住人たち

最近、私の頭の中がとにかくうるさい。 まるでインサイド・ヘッドみたいに、いろんな役割を持つ住人たちが暴れ回ってる感じ。おかげで脳は常に疲労気味。 頭の中にいる住人たちを整理してみたら、意外と多くどの住人も個性が強い！ 頭の中の住人紹介① 「エモちゃん」感情担当 私が本来出したい感情を担当。 最近、抑えてきたものが噴き出して大暴走中。 例） 絵が描きたい！ 表現したい！ 私はこう思ってる！ ② 「つぶやき星人」エゴ担当 他人の目や常識を気にする担当。 「それは普通

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    • ショート動画に惹かれる脳

      最近、毎日TikTokやYouTubeのショート動画を見ている。ショート動画のテンプレートを探して、「こういう動画作りたいな」と思うことも多い。昨日も空の写真がすごく綺麗に撮れたから、動画にしたくてテンプレートを探したけど、しっくりくるものが見つからず、結局作らなかった。でも、自分が好きな動画の傾向が少しずつ見えてきた気がする。 見ていて楽しい動画のタイプ自分が「楽しい」と感じる動画には、いくつか共通した特徴がある。それは、視覚と聴覚への刺激が絶妙に組み合わさっているところ

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      • ワクワクと原動力

        自己満足ってダメなこと？ビジネスで成功するには「誰かにとって有益な情報を発信しなきゃ」とよく聞くけれど、私の発信はただ「好きなものを好き！」と表現しているだけ…。癒しもないし、役立つ専門知識もない。ただの自己満足なのかもしれない…。 でも、それで本当にいいのか？そもそも自分らしい発信って何？ 発信のエネルギーに共感できるかどうか参加しているコミュニティのストーリーズが、だんだん見づらくなってきた。「これ買って！」「来て！」と宣伝一色のエネルギーが重く感じられてしまった。自

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        • 本気でぶつかりたい、私とアートの居場所

          私だけが「浮いている」感じる時人と一緒にいると、自分の感覚だけが「浮いている」と感じる瞬間がある。周りがアートを「楽しくお遊び」として取り組んでいる中、私は本気でエネルギーをぶつけている。水鉄砲に絵の具を入れて全身で創作に没頭していると、「そこまでしなくてもいいのに」と引き気味な視線を向けられているのを感じた。 私はただ、絵に対する情熱に正直に向き合っているだけ。作品作りを「楽しむ」ことと「真剣になる」ことは、私にとって両立するもの。でも、他人と比べて真剣すぎる自分が、周囲

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          現実が動き出すヒント

          考えすぎず、感じたら動く 数ヶ月間引きこもって、何もできなかった私が、少し行動してみたら、驚くほどスムーズに物事が進んだ。まるで流れに乗ったかのように。 もちろん、立ち止まることも必要。止まっている時にしか見えないものもある。でも、動いて初めて見えてくる景色もある。 行動が結果を引き寄せる 友人たちが公園でハンドパンとオカリナのセッションをするというので、仕事もしてないし、暇だし、参加してみることにした。音楽の癒しや、人との会話、自然の中で過ごす時間が心地よくて、心も

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          「憧れはやめよう」

          最近、大谷選手の「憧れるのはやめましょう」という名言をふと思い出すことがある。 先日、ずっと憧れている風景画家さんの個展に行ってきた。いつも通り、見事なグラデーションで本当に素敵だった。これまでは、「なんて素晴らしい絵なんだろう！いつか自分の部屋に飾りたいけど、今の自分には到底手が出ない。でも、いつか買える日が来たらいいなぁ」と思っていた。 でも今回、少し違う感覚が芽生えた。 「この値段がつくのは妥当だよな」と自然に思えた。 大変おこがましいけれど、「今すぐは無理でも、い

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          「芸術家」か「職人」か

          仕事は芸術家か職人か映画やドラマの劇伴を作る主人公が、自分の仕事を「芸術家」ではなく「職人」だと感じているシーンで、 「自分は脇役。でも、求められて喜んでもらえる中に、ほんのり自分らしさがあればいい」 という言葉にジーンとした。なぜかというと、私にはその感覚がないから。 誰かの役に立つこと今の私は、何よりも自分を表現したいという気持ちが強い。だからこそ、オーダーされた作品がうまくいかない。相手の要求に応えようと努力しても、自分を抑えてまで相手に合わせることに、どうしても

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          HSS型HSPさんはアート表現最強説

          HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）に関する記事は、多くの人が自分がHSPかもしれないと感じたときに、さらに興味を深めるために読むものだと思いますので、基本的な特徴説明は省略します。 自分がHSPであることは何となく分かっていたのですが、HSS（ハイリー・センシティブ・ストレッサー）でもあると気づいたことで、心が軽くなりました。そして、HSS型HSPの特徴を調べるうちに、アート制作との相性の良さを実感したので、ここでシェアしたいと思います。 HSS型HSP気質さんと

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          なぜ私の自己表現は絵なのか？

          自己表現の方法は人それぞれ違う。でも、どうして今の私は絵を選んでいるの？なぜそれが私にとって心地よい？歌やダンスよりも、なぜ私は絵や写真で自分を表現したいのか、改めて考えてみた。 確かに、音楽は絵よりも一般的で、多くの人が日常的に触れているもの。私も、心に残っている歌はたくさんあって、歌詞やアーティストの声に癒されたり、勇気づけられたり、インスピレーションをもらったりする。 でも、それは私にとって「インプット」であって、自分を表現する「アウトプット」のツールではないと感じ

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          アート活動で本当にやりたいことは？

          「アルコールインクアートできるよね？ワークショップしてくれない？でも、価格は低くないと人が集まらないから、手頃な価格で、簡単で見栄えが良いものにして欲しい。体験してもらって良ければ、本格的なレッスンや物販に繋げられるよね？」 この言葉に、正直モヤっとした。 ワークショップに対する違和感 ワークショップやマルシェは、きっかけ作りや横のつながりを作る場だということは理解している。利益を求める場ではなく、まずは自分の名前を広めることが重要だというのもわかる。 でも、私はそれ

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          ブルーロック！　自分らしく生きるヒント

          「才能の原石共！」 少年漫画のスポーツやヒーローモノはいろんな人との関わりで気づいて成長していくってのがベタで熱くていい。私はサッカーのことについては全くわからないからスポーツの話ではなく、私に響いたことを書きます。 よくある仲良しごっこの漫画じゃないところが私には刺さった。自分の在り方のヒントというか、「自分らしく自由に好きなことで仕事して生きたい！」その課題のヒントになった気がする。 一部ネタバレになるのでまだ見てない人は自己責任で読んでください。 私的に刺さったの

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          武田双雲さんの個展

          武田双雲さんのライブペイント見てきました。 すごくトークが面白く、そしてすごく心に響くことをお話しされてました。 武田双雲さん 正直、武田双雲さんはそんなによく知らなくて、書道家ってイメージよりもYouTubeでの「朝起きたらまず心臓にありがとうって言います。」と話されてた印象が強かった。 スピ系じゃないのにエネルギーやマインドとかに関係する話を自然にしてたり、宇宙の話してたり、人柄や話す内容の方が興味があった。 実は前日に何気なくインスタを見てたらライブペイント明日や

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          赤が出たがっている

          嫌いな色先日相変わらずアートしてて、どうも気に入った感じに作れなかった。 そんな時ふと、「とりあえず嫌いな色でやってみよう！」と思った。 私は赤があまり好きではない。 でもとりあえず赤で作ってみたけど.... やっぱ好きじゃなくて 結局途中から好きな青を足した。 出来上がったアートは 真ん中に赤が残り、赤と青が混ざり合った紫と青に取り囲まれているような絵になった。 これを見た時、 「あ〜そういう意味ね。私面白いじゃん」って思った。 なんで私は赤が好きじゃないんだ

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          自己紹介｜はじめてのnote

          自己紹介 初めまして。Megumiです。 獅子座🦁 　INFP（仲介者）　HSP気質 数年前にアートを始めて好きなことで仕事する！ と意気込んだもののなかな上手く行っていません。 Noteを始めたきっかけ 新しいことをしてみよう！と思ったのと 今までインスタやスタエフなので発信してきたけど、付属文章が結局いつも長いなぁと気になっていて、それなら書くもやってみようと思いたったのがきっかけ。 私が大切にしたいこと 自己分析をしていてやっと自分の軸となるようなものが最近見

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