瞑想のあとは꙳⋆𓎟今日の瞑想タイマー
考え事とかできません
のに
書いてみようとするこの自我チャレンジャーw
まっでもほんとに例えば質問とかあったら瞑想前に言っとかないと、後だともうどーでもよくなっちゃうからね。
瞑想前と後で空模様が変わっていたりするとなおさら、生まれ変わった感があったり。
いまいつ？ここどこ？的な。
これは夏の夜明けからの瞑想
開始シンギングボウル音3回
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瞑想30分
↓
終了シンギングボウル音1回
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もどし5分
↓
終了シンギングボウル音1回
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