読書日記㊲野心のすすめ/林真理子

おはようございま～す！ 昨日は3時間みっちりサウナを堪能、サウナ⇒アイスサウナ⇒本を読むを、いつもは2セット位で十分なのですが、昨日は4セットいってしまいました。 このサウナは水風呂・外気浴がないのですが、代わりにハンモックやソファ、本や漫画もたくさんおいてあります。一人用の小さい木の小屋があって、そこで本を読むととてもチルな気分になれます。 私は、サウナに半年前にはまったビギナーです。水風呂も、ようやく最近肩までつかることができました！はじめて「ととのう」を体感したときの