どうでもいいこと、つづけよう⑫

梅雨の季節ってジメジメしていて気持ち悪い。
どこにいてもねばっこい湿気がとにかくイラつく。

そんな時は体を動かすのがオススメだ。
最近ハマっているのがランニング。
会社の隣に大きな公園があるので休憩時間などによく走っている。
体を動かすとストレス発散にもなるし、脳がリフレッシュされて仕事のパフォーマンスも爆上がりする。

体育の授業の次の授業でよく疲れて眠っているやつがいたが
あれは学校という絶