コーチングを受ける前に読むnote
「いつも相手を優先しているあなた」にコーチングをお届け中のMidoriです！
お問い合わせがありがたいことに増えてきたので、自己紹介をすることにしました！（実は初めて。）
ぜひ、Midoriのコーチングってどんなコーチング？Midoriってどんな人？を知りたい方に読んでほしいです。
▼サマリは以下の通り
1.サマリ
Midori(みどり)
30代。2023年にジコリカイプログラムを受講。これまでやってきたやりたいことの共通点は「対人支援」だと気づき、その手段として「コーチング」を選択。2023年7月から本格的に学び、2024年3月THE COACHI ICPの全課程修了。現在は「自分の言葉を飲み込み、相手を優先してしまう」方を支援するためにパーソナルコーチとして活動中。
▼もう少し詳しく知りたいよ〜！という方は以下詳細をご覧ください！
2.詳細
コーチングの特徴（クライアントからのお声）
とにかくなんでも話せる安心感がある
セッション後いつもお土産をもらったような感覚になる
どっしりとした安定感がある
直観が鋭く、なんでわかるの？！とびっくりする
寄り添いながら提案もしてくれる
どんな話も一緒にいてくれる安心感がある
体験セッションの満足度
満足度95％！
体験してくださった方〜！本当にありがとうございます！
これからだよ〜という方ぜひしたの感想もご参考ください。
体験セッションの感想
最後にもらった問いかけのおかげで、今までトラウマに思ってたことを本当の意味で受けとめられるキッカケをもらった気がします
終わった後、自分の中のモヤモヤが晴れた気がして、とてもスッキリした。
この時間を通して自らの話の聞き方も見つめ直すようになったことが面白い発見でした。
旅行苦手な相談から、自分の素直さとは何だろうと考えるきっかけをいただけて深い学びになりました。
自分だけでは行き着けなかった深いところまで考えられました。
体験してみて 自分の不安を自分自身が作っている事に気がつけて その後不安になった時の考え方が少し変わりました
いつも体裁・周りの意見を気にしてばかりいる自分ですが、自分の考えやその根拠となる実体験などを思い返すことができました。
こんな方にコーチングを届けています
さっきの言葉嫌だな〜でも相手には相手の事情があるかもしれないし、、、
私の気にしすぎかも
相手に悪気はきっとなかった
私だって相手に受け入れてもらっているんだから私も相手のこと受け入れなくちゃ、、、
こんなふうに本当は嫌だと思ったこと、もやもやしたこと、やめてほしいと思ったことを言わずに言葉を飲み込みその気持ちをなかったことにしている方いませんか？
そう、これ全部私です。こんなふうにいつも相手を優先してきました。そうじゃないと自分の居場所なんてすぐになくなってしまうと感じていたから。
でもそうじゃないんです。自分の感情はなかったことにしなくていい。あっていい。伝えていい。そこから始まる関係性って、そこから築ける関係性、そこから深まる関係性ってあるんです。
そんなことをコーチングを通して経験してきました。
まずは相手からではなく、自分から。
自分で自分の感情をあると認めると、自分のことを癒すことが、そして満たすことができるようになるんです。少なくとも私はそうでした。
まずは自分を自分で満たすことからはじめませんか。
いつも自分の言葉を飲み込んで、相手を優先しているあなたに向けて私のコーチングを届けています。
生い立ち・人物像
30代
クラシックバレエ歴17年／新体操歴6年
機能不全家族
幼い頃は引っ込み思案な内弁慶、いつでものんびりしている子どもで、意地悪な同級生に目をつけられやすいタイプでした。
クラシックバレエをはじめた理由は保育園のお友達がみんな通うらしいから、という理由で特に好きではなかった笑
なんとなく続けていたクラシックバレエは小学校高学年ごろから徐々にのめり込み、最終的には幼児クラスの講師を務めるほどになりました。
新体操との出会いは中学校時代で、ここで私の目標を何がなんでも達成する！！という体育会系気質が育ちました。
いわゆる機能不全家族というものだったと思います。
特に高校時代の家庭内はあまりに思い出したくない記憶ばかりで、あの頃私に黒い影が落ちたと思っています。一方で、大学まで進学もさせてもらえ、金銭的な理由で何かを諦めなければいけなかった、ということはなく私自身が「家族」に抱えている思いは複雑です。このあたりは今後マイコーチとも扱っていくことになるだろう、私の「未完了テーマ」です。
大学進学後は学生団体に所属して活動するなど、ただバイトしてお金を稼ぐ、ただ学校の授業を受けるだけでは物足りなさを感じていろんなことをやっていました。在学中は旅行好きが高まりバックパックで世界一周もしました。やると決めたら猪突猛進はここでも発揮されていたな。
その後就職活動をするも、このままなんとなく流れに乗って就職してもすぐに辞めそうだな、と感じていたのでせめて自分の興味のあることを仕事にしたいと思っていました。そして大学4年次にインテリアデザインの専門学校へのダブルスクールを決め入学。大学は文学部でしたが卒論もあり、先生は優しくも厳しい先生だったため、卒論と専門学校との課題で毎日過ごしていました。大学は無事卒業、専門も卒業予定でしたが（1年制だった。）インテリアの世界がとっても楽しく、且つ私がしたいことってインテリアだけじゃなくて建築も含めてだ！と思い一念発起。全日制のコースへ転科をし、インテリアの世界にどんどんのめり込んでいきました。その後、無事内定をもらい、念願だった設計（インテリアデザイン）の道に進むことになります。
これまでのキャリア
建築意匠設計／インテリアデザイン
BIMモデラー
ずっと建築の世界にいました。学生の頃は算数と数学が大嫌いで1秒でも早く数字の世界から逃げ出したいと思っていたほどだったので、学生の頃の私がこのキャリアを聞いたら「なんで？！？！」とびっくり腰を抜かすことでしょう。
ストレングスファインダー
共感性
個別化
コミュニケーション
成長促進
ポジティブ
世の中にはいろんな自己理解ツールがありますが、どのツールを使っても「共感性」は上位として発揮されているので強く出やすい資質なんだなあと客観性を持って感じいます。と同時に主観的にも一番私らしい資質だと感じています。人の嬉しいことは自分のことのように嬉しいし、悲しいことも自分のことのように感じます。ニュースがわかりやすい例で、ニュースから受け取りすぎて自分のことのように悲しく感じすぎてしまう傾向があるので自宅にテレビは置いてないです。
あと個別化も私らしい。この人ってこんなタイプかな？とかこういうことが好きかも／嫌いかもという感覚は大体当たります。多分それは普段の生活でその人をめちゃめちゃよく観察しているから。「勘」とは違う感覚のようなものがあります。
MBTI
ENFP
これも笑ってしまうくらいに私だよな〜と感じます。今ここ、直感の感性で生きています。故に計画立てるもの結構苦手かも。
こんな感じであまり計画はしません笑
好きなもの
朝（とにかく朝が好き。朝派。そして朝につよい）
飲み会（お酒は強くないけど飲み会は大好き）
散歩（近所の公園まで歩くのがお気に入り）
絵を描くこと（Art barに多い時だと月2回いきます！特に抽象画が好き）
ダンス（13年ぶりにダンスを再開。今はJAZZダンスにハマっています）
インテリア（北欧家具も好きだし、ミッドセンチュリーも大好き）
旅行（海外、国内なら温泉が大好き）
お風呂（お家のお風呂も大好きで真っ暗にしてキャンドルの明かりで湯船に浸かる時間がたまらない）
漫画（違国日記、天使なんかじゃない、宇宙兄弟、、等挙げたらキリがない）
3.今後について
もっともっとコーチング、そして対話の活動をしていきたいです。
今、まさに私がしたいことやりたいことを体現できていると感じています。とても満たされている。ああ、だから私はここにいるんだ、そんな感覚があります。言ったら実現する、と心から思っているので下に思うままに書いてみます。
新規のクライアントさんにもっと出会いたい
プラットフォームに登録したい
今年はワークショップも開催したい
朝×コーチングサービスを出したい
大好きなアート作品をもっと描いてカフェやフラワーショップで個展も開きたい
大好きなダンスももっとして自己表現もしていきたい
場所にとらわれずに働くこともしたい
コミュニティも作ってみたい
ああ。こんなにやりたいことあるんだ、わたし。どれもやっていこうね、とそんな気持ちで満たされています。やりたいと思ったことってやっていいよ、と自分に許可を出すとそれだけで満たされるんですよね。叶うかどうかではなくそのプロセスですらとっても満たされる。
これがわたしです。
初めましての方もそうでない方も、ここまで辿り着いてくれてありがとう！
たくさんの方と繋がれると嬉しいです🌸
＊
新しい出会いがあることもお待ちしています。
ピンときたかたご連絡ください。
＜体験セッション＞
・時間：1時間
・金額：1,000円
※2024/7/22現在の価格であり、価格変更がされている場合がございます。詳細はお問い合わせください。
・形式：オンライン
＜継続セッション＞※体験セッションを実施された方のみ対象
・時間：1時間（初回は1時間30分）
・金額：3,500円（相当）/回
※2024/7/22現在の価格であり、価格変更がされている場合がございます。詳細はお問い合わせください。
・形式：オンライン
・頻度：以下よりお選びください
・月2回
・月3回
・コース：以下よりお選びください
・6ヶ月コース
・9ヶ月コース
・12ヶ月コース
＜申し込みの流れ＞
1.申込フォームの入力▶︎ https://forms.gle/2S86m11KgWo4P4uY8
2.公式LINEをお友達追加▶︎ https://lin.ee/EmaOOGL
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②体験セッション／継続セッション希望時間帯
※システムの都合上、お友達追加した時点ではこちらに通知が届きません。
お申し込みの場合は必ず上記2点の情報をLINEください。
以上です。
新しい出会いを楽しみにしています🌱
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