今日の三択メッセージ。7/4(木)

こんにちは。
元気は食事から。
美味しいものを食べましょう。

さて今回は、おにぎりのウメ・シャケ・昆布の中からひとつ選んでくださいませ。

選びましたか？
それではあなたにメッセージを贈ります。

【ウメ】
熱いエネルギーがふつふつと出てきていませんか。あなたはそれを「落ち着いて」なんて水を差してはいけません。そのエネルギーは放出されないかぎり、あなたの中でゴウゴウと燃え続けます。それを放っておくと、間もなくあなたはイライラし始めます。つまり昇華されないエネルギーがグチグチ言い始めるんです。部下の話を聞かない上司の悪口を言うように。あるいは子供の話を聞かない親の文句を言うように。それではあなた自身との関係が悪くなります。「なんのため」とか「それをやる意味」とか今日は必要ありません。気持ちの高ぶる方向にあなた自身を連れていきましょう。

【シャケ】
そろそろもうひとつ上の問題にとりかかりませんか。ぶっちゃけ今向きあっている問題は、少し前から慣れすぎて目新しいものがなかったのでは。コツコツと同じ作業を丁寧に繰り返すことは大切です。ですが、そのルーティンをリフレッシュするためにも、あなたの立ち位置を客観的に見えるようになるためにも、ワンランク上の問題に着手しましょう。きっとあなたにはその問題を「難しい！」と感じるより、「へぇ～！」と発見のほうがはるかに多く感じることでしょう。やったもん勝ち、知ったもん勝ち、の気持ちで。

【昆布】
突然ですが、あなたにとって親友のような椅子をお持ちですか？  疲れて帰宅してドサッと身をゆだねるとき、映画（テレビやYouTube）を楽しむとき、お茶をするとき、友人と長電話をするとき、日記を書くときなど、いろんなシーンであなたのそばにいてくれる椅子はありますか。状況によってベッド、ソファ、デスクチェアを使い分けしていることもあるでしょう。むしろ、そういう人がほとんどだと思います。ですが、相性のいい椅子は、座ると元気になったり、巣の中に包まれるような落ち着いた気持ちになったりします。ぜひ、あなただけの椅子を探しに出かけてみてください。きっと素敵な出会いがあります。

読んでくださってありがとうございます。
少しでもあなたにとって元気になれるメッセージになったら嬉しいです。

それでは今日も素敵な一日を。