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習慣化オススメ記事

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グッと心が動いた「習慣化」に関する記事を集めていきます♪
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#日記

捨てていくこと To throw it away

物を少なくしていくことは To reduce things 楽になっていくこと To make it easier いつま…

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すべての役割を脱ぎ捨てる時間を持つ。

人は、様々な役割を負っている。 僕であれば、父、夫、長男、職場の所属する室の室長補佐、職…

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ココロを整える習慣ができて変わった7つの事
💛焦らなくなった。
💛一つ一つの行動に意識的になった。
💛感謝を味わえるようになった。
💛深い気づきや発見が増えた。
💛その分喜びが増えた。
💛自分と繋がっている感覚が心地よくなった
💛一つ一つの行動が丁寧になった