#239 W大阪までウォーキング

月末まで、毎日10キロ歩くか走るかしなきゃ
月間200未達のため、朝から心斎橋近くまでウォーキング。
ほんとは走ったら早いんだが、、、なかなか腰が重い。もう暑くなってきたし走り出さなきゃな。

今日はプチ夕食控えめ３日目だが、巨大豆腐に、焼き芋🍠にと、かなり大量な夕食になってしまい、明日は控えめにしよ。
きっちり体重1キロ増えたし🐷

今日使い切ったもの
324●絵はがき

今日から１５分早く帰宅できるシフトに変わった。
収入は減るが１５分早く寝よう。

写真は今日の食べすぎ夕食。