自分で出来る首のリンパマッサージ

こんにちは リンパマッサージという言葉は、 誰もが一度は耳にしたことがあると思います 血管と血液の関係と同じくらい リンパ管とリンパ液は重要なのですが 大半の方がリンパが具体的にどういったものか ご存知ないのかもしれません 今回は誰でも簡単にできる 首のリンパマッサージをご紹介させていただきます 首のリンパマッサージを行うことで、 老廃物が排出されるので、同時に血流も改善し 代謝、免疫力、脂肪燃焼効率のUPにつながります リンパとは人間の体は血管によって血液が運ばれ