トマトジュースを温めて飲むと体に良いことがたくさんあるらしい
こんにちは
今日はトマトジュースについてのお話です
過去にトマトジュースについての記事を
書いたことはありますが、
今回は温めて飲んだら美味しくて、
調べてみたら体にもとても良いことがわかったので
トマトジュース最強説・続編です
トマトに含まれるリコピンのチカラトマトには美容と健康に良い栄養素が
たっぷりと含まれています
中でも、β-カロテンの仲間であるリコピンは、
ビタミンEの100倍以上の抗酸化力を
持つといわれています
またリコピンには、
代謝を促し中性脂肪