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アロマテラピー

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アロマテラピーについての関連記事です
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#吉原

アロマの基材として使う水について

こんにちは アロマのクラフトレシピでよく使われる『水』 よく、精製水もしくはミネラルウォ…

高丘真弓
3年前
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【消毒用】エタノールについて【無水】

こんにちは 2020年はエタノールに触れる機会が 多かったと思います 手洗いやアルコール消毒…

高丘真弓
3年前
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ホワイトセージスプレーについて

こんにちは お気に入りのパワーストーンのブレスレットが 突然切れてバラバラになってしまい…

高丘真弓
3年前
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フランキンセンスについて

【アロマ精油の覚書です】 Boswellia Carterii カンラン科 樹脂 水蒸気蒸留 フランキンセ…

高丘真弓
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ゼラニウムについて

【アロマ精油の覚書です】 pelargoniam asperum フウロソウ科 葉 水蒸気蒸留法 古くから…

高丘真弓
3年前
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サンダルウッドについて

【アロマ精油の覚書です】 santalum austrocaledonicum ビャクダン科 木部 水蒸気蒸留法 …

高丘真弓
3年前
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毎日みかん習慣で健やかな日々を

こんにちは 昨夜から雨が降っています 余計にひんやりと涼しく、秋の深まりを感じます そして、冬の訪れがすぐそこですね 冬といえば、みかん 昔はみかんというと、冬だけの食べ物でしたが 今では生産者の方々の努力により おいしいハウスみかんを1年中食べることが できるようになりました その影響なのか、 季節感がどんどん薄れているような気がします しかし、旬のものは美味しいですし 体にも良いと思っています 冬に食べるみかんは、格別です 冬の定番だったミカンに、 糖尿病

疲れた心身に効く!南インドのカレー定食・ミールスについて

こんにちは 突然ですが、 無性にカレーを食べたくなることはありませんか? そんな時は疲れ…

高丘真弓
3年前
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【疲労回復・快眠・痩せ体質】寝る前にできる超簡単1分ストレッチ

こんにちは 今年の秋は、 いつまでもしぶとく残暑が続いていた昨年秋と違い、 秋らしく涼しい…

高丘真弓
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【特に女性必見】そろそろ気にしたいホルモンバランスの乱れによる体の様々な不調

こんにちは 本日はオフにしております 先月までの猛暑から一転、 今月は彼岸を過ぎた頃から…

高丘真弓
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美と健康をUP!ショウガの正しい食べ方

こんにちは 今日は4連休最終日、秋分の日です 綺麗な秋晴れで爽やかな朝です 生姜(ショウガ)…

高丘真弓
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寝過ぎも寝なさ過ぎもNO!睡眠についてのお話

こんにちは 定期休暇中のスケジュール管理は 自分で自由に決められるため、 やるときはやる、…

高丘真弓
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ラベンダーのお話

こんにちは 最近気まぐれなお天気が続いていおり 折り畳み傘が手放せませんね 気圧の変化な…

高丘真弓
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断捨離について

こんにちは 9月に入りましたね みなさま、今月もよろしくおねがいいたします そして今日は防災の日です 備えは万全ですか? これから台風が増えたり また雨が多い変わりやすい天気が続くでしょう 飲み水や必要最低限の食料の備蓄、 避難所の確認など 備えられる時に備えておきましょうね 私はただいまオフ中です 完全オフにしていても 勝手に体が動いてしまうのは 良い癖なのか悪い癖なのか… 自分でもよくわからなくなることがあります じっとしていられない時は やるべきことを一