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アロマテラピー

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アロマテラピーについての関連記事です
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記事一覧

【アロマの基材】エタノールについて

こんにちは コロナ騒動がきっかけで、日頃からアルコール消毒をする 機会がある方もいらっし…

高丘真弓
1年前
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お茶に合うアロマ

今回はお茶に合うアロマの覚書です 紅茶ダージリン、アッサム、アールグレイなど、 紅茶の香…

高丘真弓
1年前
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【芳香用です】100均のアロマオイルと精油は別物です【体には塗らないで】

こんにちは 2020年から継続している出来事をきっかけに 世の中の流れがめまぐるしく変化し 常…

高丘真弓
1年前
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【今日は冬至】ゆずについて

こんにちは 本日2022/12/22は冬至です 冬至といえば、ゆず湯に入る習わしがありますが これ…

高丘真弓
1年前
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更年期障害の症状を緩和するには、アロマを活用しましょう

こんにちは 身近で更年期の話を当たり前のように 耳にする機会が多くなり 私も決して他人事で…

高丘真弓
2年前
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ヒバ精油の効果と効能について

こんにちは 久々にアロマについてのお話をさせていただきます 今回のお題は、ヒバ精油です …

高丘真弓
2年前
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捨てるのはもったいない!みかんの皮で洗剤ができる

こんにちは 冬といえば、こたつにみかんですよね 手で簡単に皮が剥け、パクっと食べられるみかんは 冬の季節の定番フルーツです おやつやデザート感覚の他にも 冬時期に知らず知らずのうちに 失われがちな水分の補給にも役立つ優れものです そんなみかんですが、 むいた後の皮で、掃除用洗剤ができるというのです みかんの皮で簡単に洗剤水ができる!シンクや床掃除に大活躍 みかんの皮を煮出すことで、 キッチンの油汚れやレンジ庫内の掃除、 フローリングのワックス代わりなどに使える 天

キッチンに!アロマお掃除スプレーの作り方

こんにちは 年末の大掃除は一気にやると大変なので 今から少しずつ綺麗にしていくと楽ですよ…

高丘真弓
2年前
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ユーカリについて

こんにちは 気分もリフレッシュしてくれるアロマ精油は、 蒸し暑い夏に、特に嬉しいアイテム…

高丘真弓
2年前
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【蚊除け対策に】蚊を寄せ付けない植物と植え方

こんにちは 夏になると蚊などの虫が気になりますね 特に蚊は、 いつのまにか部屋の中に入り…

高丘真弓
2年前
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ネロリについて

【アロマ精油の覚書です】 Citrus aurantium ミカン科 花 水蒸気蒸留 ネロリエッセンシャ…

高丘真弓
2年前
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デジタル疲れを解消!脳リセットボタン"風府(ふうふ)"を押してみましょう

こんにちは スマホやPCを長時間利用する機会が多くなると 姿勢がだんだん前かがみになり 体へ…

高丘真弓
2年前
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【アロマクラフトレシピ】ハンドジェル

こんにちは 感染予防対策として、 日々手指の消毒をする機会が多いと思います 感染予防のた…

高丘真弓
2年前
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『風邪ひいた?』風邪のひきはじめの対処法やノドの痛み・咳を和らげる方法など

こんにちは 東京は三度目の緊急事態宣言が発出されました 今月は寒暖の差が激しい上に 新年度が始まり、新しい生活をスタートさせたり 環境の変化も生じ、体調を崩される方も いらっしゃるのではないかと思います 春は花粉症の季節でもありますので、 アレルギー性鼻炎なのか、風邪なのか 尚更区別がつきにくいでしょう あきらかにノドの痛みが出たと自覚した時は、 風邪の引き始めのサインだと 受け止めていいと思います 今回は 風邪のつらいノドの痛みと咳の対処法や 感染症予防についてお