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ヘアケア・スキンケア・身だしなみ

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記事一覧

頭をもむこと

こんにちは 今回は、松永みち子さんの 元気で長生きしたけりゃ頭をもみなさい から、 優れた…

高丘真弓
1年前
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お米のとぎ汁は美容に良い?

こんにちは 無洗米ではないお米の場合、 ご飯を炊く前に、お米をとぐことは一般的ですが とい…

高丘真弓
1年前
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かかとのひび割れ対策

こんにちは 連日寒く乾燥した日々が続いております 元々乾燥肌の方も、そうじゃない方も こ…

高丘真弓
2年前
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静電気のバチッ!を防ぐ対策とは

こんにちは 冬になるとドアノブに触れたり 人に少し触れただけで「バチッ!」 その度にうわ…

高丘真弓
2年前
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あせも(汗疹)の原因と症状、予防方法

こんにちは あせも(汗疹)は、 赤ちゃんによく見られる症状だと思いがちですが 近年では夏の…

高丘真弓
3年前
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【本当に肌に良いスキンケアをする-3】紫外線で人は老けるので紫外線対策は年中無休

こんにちは 本当に肌に良いスキンケアをする第3弾、 これは絶対にお守りいただきたい件です …

高丘真弓
3年前
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【本当に肌に良いスキンケアをする-2】マッサージは逆効果?

こんにちは お顔のマッサージ、気持ちいいですよね しかし、このお顔のマッサージが 逆効果になってしまうことがあるようなのです 今回はいつまでも美しく保つための スキンケアについて第二弾、 マッサージについてお話しします マッサージを間違えると逆効果? お顔には、たくさんのツボがあり ツボを刺激することで リンパが流れ、老廃物が排出することにより 小顔効果が期待できますが 間違ったお手入れ方法で 逆に悪化してしまうことがあります また、マッサージで小顔になったとし

【本当に肌に良いスキンケアをする-1】抗糖化(抗AGE)コスメを選ぶ

こんにちは 日々の食事に関しては 当noteで積極的に情報発信しておりますが 今回は少し別の…

高丘真弓
3年前
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乾燥肌対策・ワセリンのススメ

こんにちは 気がつけば、2月中旬です 寒暖差の激しい日が続いていますね 私は年中かさつき…

高丘真弓
3年前
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【疲労回復・美肌・殺菌など…他にもいっぱい】 クエン酸の効果とは

こんにちは 今日はクエン酸についてお話ししようと思います クエン酸と重曹の利用価値が か…

高丘真弓
3年前
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【消毒用】エタノールについて【無水】

こんにちは 2020年はエタノールに触れる機会が 多かったと思います 手洗いやアルコール消毒…

高丘真弓
3年前
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トイレ掃除をすることのメリット

こんにちは トイレ掃除について どんなイメージがありますか? 運が良くなる、トイレの神様…

高丘真弓
3年前
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ホワイトセージスプレーについて

こんにちは お気に入りのパワーストーンのブレスレットが 突然切れてバラバラになってしまい…

高丘真弓
3年前
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【冷え・むくみ対策】足の裏に湿布を貼って寝てみた

こんにちは 足のむくみって気になりますよね それに朝晩冷え込むようになり ついに羽毛布団を引っ張り出しました 先日Twitterで見かけた 『足裏サロンパス健康法』 が良いというので、やってみました 足の裏に湿布を貼るだけで良いことがあると知り それならやってみないと!と思い 笑 確かに気持ちがいいです 今夜もやってみようかと思っているくらいです そして、どれだけの健康効果があるのか 調べてまとめてみました 足裏全体が硬いときは要注意 足の裏にはツボが沢山あり