探しているものを見つける方法

was ist yoga für dich?　Yoga はあなたにとってなに？

ヨガ以外にも、興味がたくさんあるわたし

はじめはヨガは、痛みを和らげるための回復法だった

そのうち、変化に挑む楽しみを発見した

そして、思考の限界を越えるための身体を使ったトレーニングだと知った

心を落ち着けて、瞑想するための準備でもあると思う

Forrest Yoga のTeacher Training が延期になって

別の主催者を探しているが、世の中には星の数ほどヨガを習える場所がある

わたしにあうものを見つける方法は、

わたしの求めているものを探すしかない

yoga ist kennenlernen　ヨガは、じぶんを知ること

その言葉が、わたしにはぴんとくる

方法は、ヨガでも、トライアスロンでも、うたを作ることでも、踊りを踊ることでも、編み物でもいい

知りたいものがあるから、わたしは探し続ける

それは、ただの手段でしかない