Zumba

踊ることが、楽しくなった

ヴィーガンのお寿司を作って、美味しいと言ってもらえることがうれしい

喜びは、生活の小さなところにある

間違えたり、下手なことを気にしないで

音楽や気分に合わせて身体を動かす

それぞれの動きには、実は意味があって

そこで効果と直結している

まずは、かたちを整えること

そのひとらしく、いられることがいちばん美しい