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生きやすく生きるヒント

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自己受容・自信をつけたい、自己肯定感をあげたい。 そんな「生き方」にまつわるヒントを気楽に読めるnote。
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自分に「合う」ものはあるし、必ず出会える。

学生時代通っていた美容院では、とても染まりにくい髪だし、パーマも当たりにくいと言われた。…

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 自分の人生で、ふと、自分を掴んで離さない影がある。  乗り越えたつもりでも、実はまだ乗…

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自己肯定感のラットレースから抜け出したい。自信をつけたい。幸せになりたい。

自己肯定感をあげるには、まずは自己受容。 そのためには、「自分はどんな自分だっていい」と…

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