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生きやすく生きるヒント

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本
自己受容・自信をつけたい、自己肯定感をあげたい。 そんな「生き方」にまつわるヒントを気楽に読めるnote。
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繭

#自己肯定感が低い

自分に「合う」ものはあるし、必ず出会える。

学生時代通っていた美容院では、とても染まりにくい髪だし、パーマも当たりにくいと言われた。…

繭
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4年前
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ネガティブなのは脳的に本能だから大丈夫だよ。～ネガティブ思考と付き合うたびに出た…

「私は、私とはぐれるわけにはいかないから」　ポルノグラフィティの「サウダージ」を知ったの…

繭
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4年前
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自己肯定感のラットレースから抜け出したい。自信をつけたい。幸せになりたい。

自己肯定感をあげるには、まずは自己受容。 そのためには、「自分はどんな自分だっていい」と…

繭
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4年前
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