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【3月オンラインレッスン】

皆さまこんにちは😊
春まだ浅く、朝夕の冷え込みが厳しい昨今ですがお元気でお過ごしでしょうか?

私は無事帰国し、今月は区役所や病院諸々身辺整理や調整をしておりました。海外在住者あるあるの、帰国後は役所病院巡り😅

さて、もうすぐ桃の節句ですね🎎
日ごとに木々や梅が色めき、私の花粉症も絶好調🤧(イギリスにいる時はなかったので)春の訪れと共に日本に帰って来たことを日々実感しております🌸

天も地も躍動の春。
寒くて冬眠気味だった方もそうでない方も笑
ぜひ一緒に動く心地良さや楽しさを体験してみませんか?😄

クラスでは自分の身体(骨格)にあった立ち姿勢(足先の向き)から観ていきます。
3月もどうぞ宜しくお願いいたします。

オーム シャーンティッ シャーンティッ シャーンティヒ🙏
※シャーンティ…平安、平穏、衝突の無い状態

𓆉スケジュール/クラス紹介/料金
添付カレンダー又は予約サイトをご覧下さい。
https://coubic.com/shanti-place-since2020


𓆉Instagram
https://instagram.com/yogini.maya?igshid=YmMyMTA2M2Y=
𓆉YouTube
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#functional_roller_pilates
#ファンクショナルローラーピラティス

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