鬱になった。でも、これは１０年以上前から溜まり続けたバケツが崩壊しただけのような気がしている。

去年から、体が重くなった。
ずっと疲れている感じが取れなくなった。

終いには、昼に起きるようになり、
免疫力が下がり、
風邪からはじまり、腎炎、インフルエンザ、３ヶ月以内にノロ。

2月末に、休業することを決めた。
優等生の道から外れる、という実感があまりにも強くて、今までだましだまし続けて来たことを放棄するのは、とても勇気のいる決断だった。

本当は10年以上、私は私自身に「休んでいい」と許可をしたかったんだ。

ああ、そうか。
私は自分にひとときたりとも「休んではならない」と思っていたのだ。
と、気がついた。

振り返って、いまは４月も半ば。
罪悪感や動かない体、うまくいかない療養生活にイライラすることもあったけど、いま、とても気持ちは軽く、無理を自分にさせようと思わない。

やっと、体の声を聞けるようになって来たと思う。
私の心。無視し続けてきて、本当にごめん。