あなたは何も考えず無心で1分過ごすことができますか?
脳は休みません。
あなたは何も考えず無心で1分過ごすことができますか?
本当に無の状態です。
自分は無心でいようと試みた時、
(無心でいようと考えていること自体それ無心じゃないじゃん!)と思考が回り、
無理でした。汗
脳は働きものです。休む間はありません。
その疲れもしかしたら脳が原因?
日頃、生活していると
歩きすぎて足が疲れた!
デスクワークで肩が凝って痛い!
スマホの見すぎで目が痛い!
よくあると思います。
それって本当に肩だけが疲れていますか