補強

なんとか半年練習についてきた。
先輩たちが残って補強してるのを横目に帰ってたけど、身体づくりしないと動けないと実感してたから、ついに参加を決めた。

腹筋できないよ！人生初こんなに腹筋したわ
ダイエットってこれだけやらないと効果ないよね。今まで何もしてこなかった身体を呼び起こすことから始めます。