「生きているだけで苦しい時期」を短くする
昨日、 興味深いツイートが流れてきました。
これは本当同感です。若い時に不健康な生活をし、時期が来たらすんなり死ねるならいいのですが、現実はそうはならず、健康寿命が損なわれてからも長く生きるのです。
日本人の平均寿命は男性が79.55歳、女性は86.30歳ですが、健康寿命は男性が70.42歳、女性が73.62歳です。つまり、男性は9.13年、そして女性は12.68年の「生きているだけで苦しい時期」を過ごすのです。
9.13年、12.68年ってかなり長くないですか? それって、男女それぞれ人生の11.4%、14.9%にも当たる時間です。
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