日常と細かいことへの反応

・おはようございます〜。

・今日動画で某精神科医のドクターから聞いた「ほとんどの人は夢なんか追いかけてもないし、追いかけることが幸せなんてことも思ってない」ということ。その通りなんですよねえ〜。メディアや表に出てる人たち、こうやって発信してる人、わたしも含めですが、なんとなく「好きなこと、やりたいことやるべき！」みたいなメッセージを伝えがちだけど、そんなもんなくても、嫌なことさえやり続けなければ楽しく生きていけるわけです。

・あ、そうだ、こういうのも脳内の快楽ホルモンの奴隷になるかどうかな気がする。日常ってそんなに刺激的でもないし、普通なんですよね。そもそも日常なんて普通でいいし。

・だけど、その「普通」をつまらないと思っちゃうのはドーパミンが大量に放出されるような違法薬物とかギャンブルとか動画を見ながらのオナニーもらしいんだけど、そういうことをよくしてると普通の日常が普通ではなくマイナスになっちゃうらしい。それをやめた後に普通のラインに戻ったらいいんだけど、マイナス、普通以下になるんですって！！！