ジュニア選手の我が子の結果が出ない・・・親が不安になっていませんか？

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　松田幸子　です。

公認スポーツ栄養士・管理栄養士　松田幸子｜子どものスポーツと食事・食育

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1月も半ばが過ぎて、子どもたちの試合が週末に行われるようになったと思います。

そうすると、この年末年始、どんな練習をしたのかわかりませんが、とても伸びている子どもが同じチームにいたり、対戦相手にいたりすると

うちの子は何で出来ないんだろう

と思うこともあるでしょう。でも、その考え方は親もそうですが、子どもにも影響を与えます。今日はそうならないための「頭のクセ」を身につけていきましょう。