最初に親が子どもに教えたいスポーツ栄養学

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ　です。

公認スポーツ栄養士　管理栄養士　松田幸子

今日は、スポーツ栄養士が考える子どもがジュニアアスリートになったら、まず、親が教えたいスポーツ栄養学をお話します。

これを親が話せるようになると、子どもの食べ方が変わりますよ。

メモのご用意を。