スポーツ栄養士の【実力をつける】勉強・方法・心構え

スポーツ栄養士を目指す、栄養士・学生・高校生が知りたい「どうしたらなれるのか？」という疑問から「実力をつける勉強方法や視点」などを現場で働く公認スポーツ栄養士が、こっそり教えます。

『勉強すれば信頼されるは勘違い！”継続して信頼される”のはここが違う！』今まで”セミナー参加の栄養…

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運営しているクリエイター: 公認スポーツ栄養士　ジュニアアスリート子育て塾　松田幸子

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【随時更新】公認スポーツ栄養士になるには　目次

日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 WEBマガジン　公認スポーツ栄養士になるには。前回から3ヶ月ほど空いてしまいました。 2022年度の受講申込みは3/20付けで終わり、2022年1月受験者の合格発表も終わったところですね。多くの仲間が増えることを期待して・・・【最新】 2022年3月26日アップ【目次】 ▼スポーツ栄養士になるための勉強・方法・心構えを、現場主義の公認スポーツ栄養士が書くnote ▼栄養士の仕事に直結。すぐに仕事に役

スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑮食事の基本、基礎栄養学の講座作り

公認スポーツ栄養士・管理栄養士の松田幸子です。スポーツ栄養士として栄養講座を依頼されるときに「基本的な食事についてお願いします」と言われることが多いと思います。この基本的な食事だと言うと、栄養士は「基礎栄養学」の話をいれようと思うでしょう。ですが基礎栄養学をいれようとすればするだけ面白くない講座と認識されてしまうのも多いのが事実です。ではどのようにしたら興味深い講座になるでしょうか？

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この時期、アスリートの筋肉量が増えないのは、もしかして・・・

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。ちょっと最近、感じたことがあるんです。アスリートが筋力トレーニングして食事もしっかりしているのに、筋肉量が思うように増えないなってこと。いろいろ調べてみて、あくまでも仮説ですが、こんなことがあり得るのかなと思ったので今日はそれを書いてみます。

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ②｜選手のプロテイン利用どう考える？　

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ①は、選手の「こだわり」を上手につかう　でした。さて、今回はジュニア選手の保護者にセミナーをすると必ず出てくる質問プロテインを使うのか、使わないのかです。

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アンチ・ドーピング関連のニュースを読んで

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。先週末、このようなニュースが入ってきました。競泳界隈が当時、ざわついた一件でしたが、そのサプリメント会社がJADAなどへ賠償請求をするという記事です。なぜざわついたニュースだったのかはこちらから。実のお兄さんも近々で陽性が出ていたのでした。（同じサプリメントかはわかりません）この兄弟と言えば競泳界では知らない人はいなかったトップスイマーだったので余計でしょう。更にお父様もトップスイマーを輩出するコーチですから、日常

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アスリートの「思考の性」と複雑になっていくサポート

公認スポーツ栄養士　松田幸子です。前々回は「勉強の仕方」、前回は「信頼チャレンジ！」ということで記事をアップしました。考えてみましたか？今日は別の話。先日、スポーツ栄養Webにこのような記事があがりました。この記事があがる3ヶ月ほど前、日本代表も経験した選手と話をしたときに、現役の時の食事についてこのような事を言っていました。

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ①　選手の「こだわり」を上手につかう

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。前回の記事では、勉強の仕方についてお話をしました。まず、この記事内容を理解しているか、そしてそれを実践しているか、チャレンジするとわかります。今日は私からの課題にチャレンジしてください。チャレンジされた方は、コメントにご記入ください。松田がコメント返信します。

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教員を目指す人の試験が、成果を出したいスポーツ栄養士のプラスになる話。

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。昨日、3ヶ月半かかったアントラーズ食育キャラバンが終了しました。子どもたちには食育はもちろん、あきらめない心を常にもっている事も伝えています。話は変わりますが、食育つながりで今日、お客様からこんな話を聴きました。ある教諭資格のテストに出た偏食の問題です。それを聴いて、かなり対応するのが難しいだろうし、頭でっかちな人なら、ひどい状況になるなと思いました。その問題は

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選手がサポートを継続したくなるたった2つのこと

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。選手サポートするときに「私、失敗しないので」言ってみたい、その言葉。

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スポーツドリンク、飲む！飲まない！　スポーツ栄養士なら、こんな時どうする？

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。去年、今年と小学校・中学校で体育の非常勤講師から、ため息交じりにこんな話をされました。

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スポーツ栄養士の　脱！押し売りコミュニケーション

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 http://www.tw-consulting.jp/index7.html 前々回、前回と押し売りコミュニケーションについてお話してきました。今日は、押し売りコミュニケーションの最終回特にアスリート特性やスポーツ現場での、スポーツ栄養士としてのコミュニケーションについてお話します。まず大学生アスリートに対する2つの研究をみてみましょう。なんとなく、想像がつく考察だったと思います。大学生で競技を続けているとなると、

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真逆の目標をもつ選手、両立させるにはどうするか？②

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。前回は真逆の目標をもつ選手のサポートをどう両立させるかということの前半をお話しました。今回は私の本業である栄養士としてのサポート内容についてになります。それではいってみましょう！

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コロナ前とこれから　スポーツ栄養サポートがどのように変わっていくか？

30,000人以上、個人指導・教育をしている公認スポーツ栄養士　松田幸子です。今回はコロナ前と現在で、私の仕事で何が起こっていたのか、選手サポートの部分だけ抜き出してお話します。個人選手サポートご存知の通り、2019年度末の時点で様々な試合が無くなりました。私は年度末にある競泳ジュニアオリンピックに出場する選手のサポート対応をしていましたが、この状況下では中止になるのではと思いながら業務をしていました。中止が決まってから、何が出来たかそれは　”選手と家族のここ

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑮食事の基本、基礎栄養学の講座作り

この時期、アスリートの筋肉量が増えないのは、もしかして・・・

スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ②｜選手のプロテイン利用どう考える？

アンチ・ドーピング関連のニュースを読んで

アスリートの「思考の性」と複雑になっていくサポート

スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ① 選手の「こだわり」を上手につかう

教員を目指す人の試験が、成果を出したいスポーツ栄養士のプラスになる話。

選手がサポートを継続したくなる たった2つのこと

スポーツドリンク、飲む！飲まない！ スポーツ栄養士なら、こんな時どうする？

スポーツ栄養士の 脱！押し売りコミュニケーション

真逆の目標をもつ選手、両立させるにはどうするか？②

コロナ前とこれから スポーツ栄養サポートがどのように変わっていくか？

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ②｜選手のプロテイン利用どう考える？　

スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ①　選手の「こだわり」を上手につかう

選手がサポートを継続したくなるたった2つのこと

スポーツドリンク、飲む！飲まない！　スポーツ栄養士なら、こんな時どうする？

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