とっ散らかっているときのnote
最近、わりと予定が詰まっていて。
頭の中が、とっ散らかっている感じがある。
たのしくて、つかれた!
どっしりと、でもさっぱりと、つかれた!
なので、とっ散らかっている感じを記録しておく。
うれしいことも、わくわくすることも、
もやもやすることも、まだまだなことも、
ごちゃまぜになってやってくる。
でも、蒔いた種しか生えてこないのだ。
いい気分だから、いいことが起こる。
その順序を、ふまえておく。
起こったことに振り回されず、
種と芽を検証していくのは大切。
いい種をまいていこう。
脳は疲れてくると、
省エネモードで、
なにも探さなくていい
過去に、通ったことのある道をゆくので
ネガティブになりがち。
不安や心配事はなんども反芻しているからね。
ちゃんと休めてあげないとね。
非常にとっ散らかっているけれど、
そういう文章もありということで。
暑いのでご自愛くださいませ♪
◆夏休み間近!育休復職前の方にもおすすめ
ペアレンツコーチング
▼お申し込み・お問い合わせはこちらからhttps://lin.ee/NIqjJcO
目に触れられず流れていく宙ぶらりんなローカル情報を囃し立てて、自分の住む地域ってなんかいいな、誇らしいな、暮らしやすいな、と感じられる循環を作り出したいと思っています。(team OHAYASHI細川敦子)