朝トレ終了

朝トレ終了です(*´∀｀*)
走って擦り上げて懸垂してって感じで75分
お腹いっぱいです

今、公園のベンチで書いてます
写真はお世話になってる鉄棒です
僕にとって鉄棒はものすごくありがたいトレーニング器具です
鉄棒があるからこの公園を使ってる感じです

昨日のうちに一昨日ご指導いただいた箇所を加筆修正したので
今日はのんびりしたいと思います
もちろん部屋に引きこもって

今日もステイホームを満喫します(・∀・)ﾉ

【5月17日朝の体重:80.0ｋg（前日+0.4kg）／[標準体重78kg]+2.0kg】
【2020年乱取総時間数《48回》3167分／立技：806分、寝技:2361分】