ってわけで、昨日は午後から中島体育センターで自主トレしました
ご参加いただきましたIさん。ありがとうございました！！！
楽しく汗を流せました(*´∀｀*)
稽古後は自宅に戻って飲みっぱなしで
いつの間にか寝てました
んで、夜中少しだけ起きてまた寝て
今朝は少しだけゆっくり起きました
さてさて、今日から木曜日まで勤務です
今日は終業後に岩見沢に泊まります
んじゃ、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ
【8月3日朝の体重:79.4ｋg（前日±0.0kg）／[標準体重78kg]+1.4kg】
【2020年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［108回］】
【2020年乱取総時間数《60回》3730分／立技：836分、寝技2894分】
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