今週は

ってわけで、昨日は午後から中島体育センターで稽古しました
ご参加いただきました
Iさん。Kさん。ありがとうございました！！！
おかげで楽しく稽古できました(*´∀｀*)

さて今週は、今日から木曜日まで勤務して金曜日がお休み
ワンバンで土曜日に勤務して日曜日はまたお休みって感じです
今週の個人練習は日曜日だけになります
ちなみに会場は北ガスアリーナです

ってわけで、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ

【業務連絡】９月の個人練習予定日
９月 6日（日）北ガスアリーナ　13：00～　
　　12日（土）中島体育センター　13：00～
　　13日（日）北ガスアリーナ　13：00～
　　20日（日）北ガスアリーナ　13：00～
　　27日（日）北ガスアリーナ　13：00～

【8月31日朝の体重:79.6ｋg（前日+0.2kg）／[標準体重78kg]+1.6kg】
【2020年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［126回］】
【2020年乱取総時間数《76回》4740分／立技：906分、寝技3834分】