さて昨日は、普通に勤務でした
んで、平和な1日でした(*´∀｀*)
今日も普通に勤務です
終業後は札幌へ帰ります
んじゃ今日も、ほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ
【寝技稽古会】
27日(土)13:00〜白石区体育館
28日(日)13:00〜白石区体育館
3月6日(土)13:00〜中島体育センター
7日(日)13:00〜中島体育センター
13日(土)13:00〜中島体育センター
14日(日)17:30〜中島体育センター
20日(土)13:00〜中島体育センター
21日(日)13:00〜北ガスアリーナ
27日(土)13:00〜中島体育センター
28日(日)13:00〜中島体育センター
【2月23日朝の体重：79.8ｋg（前日－0.4kg）／[標準体重78kg]+1.8kg】
【2021年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［20回］】
【2021年乱取総時間数《20回》1350分／立技：360分、寝技:990分】
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