昨日は、中島体育センターで稽古しました
お初の方も数名いらしてくださり
とても充実した時間を過ごすことができました(*´∀｀*)
ありがとうございました！！！
んで今日は、普通に勤務です
んで終業後は、北ガスアリーナで稽古します
ってわけで、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ
【寝技稽古会】
13日(土)13:00〜白石区体育館
14日(日)13:00〜北ガスアリーナ
20日(土)13:00〜中島体育センター
21日(日)13:00〜中島体育センター
27日(土)13:00〜白石区体育館
28日(日)13:00〜白石区体育館
【2月12日朝の体重：79.6ｋg（前日+0.2kg）／[標準体重78kg]+1.6kg】
【2021年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［14回］】
【2021年乱取総時間数《14回》990分／立技：340分、寝技:650分】
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