楽しく

昨夜は、北ガスアリーナで稽古しました
お相手いただきました皆様！
ありがとうございました！！！
楽しく汗を流すことができました(*´∀｀*)

さてさて今日は、普通に勤務です
んで、終業後は岩見沢に泊まります

んじゃ、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ

【寝技稽古会】
13日(土)13:00〜中島体育センター
14日(日)17:30〜中島体育センター
20日(土)13:00〜中島体育センター
21日(日)13:00〜北ガスアリーナ
27日(土)13:00〜中島体育センター
28日(日)13:00〜中島体育センター

【3月11日朝の体重：79.6ｋg（前日－1.2kg）／[標準体重78kg]+1.6kg】
【2021年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［28回］】
【2021年乱取総時間数《28回》1900分／立技：530分、寝技:1370分】