４連休初日

雨の中をずぶ濡れになりながら走るのが好きだったりします
風もあって心地良かったです(*´∀｀*)
とりあえず1時間走っておきました

んなわけで、今日から４連休です
とりあえず今日は、8：30から研究指導していただいて
からの、夜は北ガスアリーナで稽古して
明日は中島体育センターで13：00から
日曜日と10日は北ガスアリーナで13：00から
それぞれ自主トレします

んじゃ、休日を満喫いたします(・∀・)ﾉ

【8月7日朝の体重:80.0ｋg（前日+1.2kg）／[標準体重78kg]+2.0kg】
【2020年総稽古回数(朝トレ&畳トレ含)［110回］】
【2020年乱取総時間数《61回》3795分／立技：836分、寝技2959分】