大事とって

昨日は風邪症状を自覚したので
終業後は稽古に行かず直帰しました
一昨日、張り切り過ぎたかな？(*´∀｀*)

今日も普通に日勤です
大事をとって今日も稽古は控えます
んじゃ、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ

【1月8日朝の体重：81.2kg（前日比:+0.8kg）／[標準体重78kg]+3.2kg】
【2025年乱取総時間数《1回》61分／立技：0分、寝技:61分】